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Colaboradores
Cardápio da Semana
| agosto | 15 segunda |
16 terça |
17 quarta |
18 quinta |
19 sexta |
| entrada |
Arroz Arroz integral Feijão carioca |
Arroz Arroz integral Feijão carioca |
Arroz Arroz integral Feijão preto |
Arroz Arroz integral Feijão carioca |
Arroz Arroz integral Feijão carioca |
| sopa |
Legumes |
Batata doce |
Feijão fradinho com tomilho |
Berinjela |
Espinafre |
| prato principal |
Quibe assado Strogonoff de frango |
Bife grelhado acebolado Frango refogado com ervas |
Carne moída refogada Suíno assado com abacaxi |
Frango grelhado com cebolinha Toscana ao forno acebolada |
Suíno ao molho barbecue Torta à madalena (carne moída com purê de batata) |
| acompanhamentos |
Batata palha |
Acelga ao alho |
Viradinho de banana |
Macarrão ao sugo |
Repolho refogado |
| salada |
Alface Crespa Tomate |
Alface Crespa Tomate |
Alface Lisa Tomate |
Alface americana Tomate |
Alface Lisa Tomate |
| suco |
Uva |
Limão |
Manga |
Morango |
Pêssego |
| salada grãos |
Milho |
Ervilha |
Feijão Branco |
Lentilha |
Grão de bico |
| cumbuca |
Semente de abóbora |
Cheiro verde |
Chia |
Mix de gergelim |
Salsa |
| molhos |
Ervas finas |
Pesto |
Mostarda e mel |
Gengibre |
Rosê |
| saladas elaboradas |
Repolho branco com salsa e orégano |
Escarola com croutons de alho |
Mista de folhas com melão |
Espinafre com queijo branco |
Mostarda com tomate cereja |
| saladas legumes |
Batata |
Vinagrete de Manga |
Cenoura Cozida |
Abobrinha |
Alcachofra |
 |
Construtores Carne e ovos Leguminosas Oleaginosas Leites e Produtos Lácteos |
Reguladores Hortaliças Frutas Alimentos Funcionais |
Energéticos Temperos Cereais, Pães, Raízes e Tubérculos |
Energéticos Extras Açúcares e Doces, Óleos e Gorduras |
